Descriere
Castraveti Cornison proaspeti, sanatosi, gustosi, crescuti in gradinile taranesti, adusi cu grija la dumneavostra de catre gustautentic.ro
Castraveții sunt a patra cea mai cultivata legumă din lume și sunt cunoscuti ca fiind unul dintre cele mai bune alimente pentru sănătatea generală a corpului dumneavoastră, deseori denumiti superfood.
Castraveti Cornison beneficii:
- Castravetii sunt o sursă bună de vitamine B.
- Rehidratează corpul si refac necesarul de vitamine zilnice. Castravetii sunt 95% apa, mentinand corpul hidratat in timp ce ajuta organismul sa elimine toxinele. Castraveții au cele mai multe vitamine de care are nevoie organismul într-o singură zi.
- Îngrijirea pielii și a părului. Dacă nu vă place să mâncați coaja, poate fi utilizată pentru piele iritată și pentru arsurile solare. Siliciul și sulful din castraveți contribuie la stimularea creșterii părului.
- Combaterea cancerelor. Castraveții sunt cunoscuți pentru a conține lariciresinol, pinoresinol și secoizolariciresinol. Acești trei lignani au o istorie puternică de cercetare în legătură cu riscul redus al mai multor tipuri de cancer, inclusiv cancerul de sân, cancerul ovarian, cancerul uterin și cancerul de prostată.
Castraveți pentru sănătate:
- Pentru mahmureală – Pentru a evita o mahmureală de dimineață sau o durere de cap; mănâncă câteva felii de castravete înainte de a merge la culcare. Castraveții conțin suficient zahăr, vitamine B și electroliți pentru a umple multe substanțe nutritive esențiale, reducând intensitatea atât a mahmurelii cât și a cefaleei.
- Tin diabetul sub control, reduce colesterolul și controlează tensiunea arterială – Sucul de castravete conține un hormon necesar celulelor pancreasului pentru producerea de insulină care sa dovedit a fi benefică pentru pacienții diabetici. Cercetatorii au descoperit ca un compus numit steroli in castraveti poate ajuta la reducerea nivelului de colesterol. Castraveții conțin o mulțime de potasiu, magneziu și fibre. Acestea funcționează eficient pentru reglarea tensiunii arteriale. Acest lucru face ca, castraveții să fie buni pentru tratarea tensiunii arteriale scăzute.
- Promovează sănătatea articulațiilor, ameliorează durerea de guta și artrită – castraveții sunt o sursă excelentă de silice, care este cunoscută pentru a ajuta la promovarea sănătății articulațiilor prin întărirea țesuturilor conjunctive. Ele sunt, de asemenea, bogate în vitamina A, B1, B6, C & D, folat, calciu, magneziu și potasiu. Atunci cand sunt amestecate cu suc de morcovi, pot scadea durerea de guta si artrita prin scaderea nivelului de acid uric.
Urmăriți-ne și pe Facebook
